„Twój najwierniejszy lekarz to twoja wiedza. Czuwa nad Twoim zdrowiem przez całe Twoje życie.
Jak dobry jest ten lekarz? To już zależy od Ciebie.”
Mariusz Deluga
5 listopada 2020
Wstajecie rano i chcecie zjeść zdrowe, lekkie i sycące śniadanie. Jajecznica? Znowu?!! Nie. Kanapka z żółtym serem i keczupem? Nie bardzo. Płatki na mleku? Może to! […]
1 listopada 2020
1 listopada dniem WEGANINA Weganizm to ostatnimi czasy temat dość modny. Dzieje się tak dlatego, że wiele osób znanych coraz bardziej otwarcie mówi o tym, że […]
28 października 2020
Codzienny stres… Otwieramy oczy, przeciągamy się na dobry początek dnia, wtem… ze zdziwieniem odkrywamy, że budzik akurat dzisiaj postanowił się zbuntować i nie zadzwonić. Zrywamy się […]
22 października 2020
Czy można korzystając z naturalnych ziół i przypraw budować lepszą odporność? Przeciwdziałać powstawaniu stanów zapalnych? Oczywiście! Działają też przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybicznie i poprawiają metabolizm… Imbir To znana […]
12 października 2020
Październik – miesiąc wegetarianina Dzisiejszy dzień jest jednym z tych dni, kiedy możesz coś zmienić! Zadbać o zdrowie i środowisko w nieco inny sposób niż zwykle. […]
29 września 2020
Ja dziś powiem konkretnie i prosto z mostu. Mam przynajmniej 5 dowodów na to, że żywe choinki, ogólnie drzewa trzeba zostawić w lesie, tam, gdzie ich […]